tag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post2824640204588318753..comments2016-04-28T07:55:39.619-03:00Helena Garciahttp://www.blogger.com/profile/06945705613555735659noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-45366560498227285702015-01-07T13:56:18.223-02:002015-01-07T13:56:18.223-02:00Olá Helena!<br />Fazia tempo que não vinha aqui. Fiquei sabendo de seu filho, rezei por ele, mas não tive coragem de acompanhar o tratamento dele. É que desde 1978 tenho zumbidos no ouvido e quando soube até comentei com meu marido. Apesar de saber que é um sintoma de vários problemas, fiquei assustada. Fico muito feliz por ele ter superado e tudo ter corrido bem. Também adoro seus trabalhos. Desejo que este ano seja tudo de bom, com muita saúde e paz em toda sua família. BeijhosClemildehttp://www.blogger.com/profile/00185865610207333883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-48791699273704587772015-01-04T00:46:30.961-02:002015-01-04T00:46:30.961-02:00Adorei seu post, parabens pelo blog ele é magnifico. Sei que é chato mais você poderia me divulgar ? Estou começando e queria realizar esse meu sonho . Obrigada par servir de inspiração para meu blog cujo nome é Paradise e la pretendo postar a respeito de saúde também Jeferson Rodrigueshttp://www.blogger.com/profile/06381354913991569307noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-27617147019615707362014-12-29T15:38:18.341-02:002014-12-29T15:38:18.341-02:00 Oi Helena, que lindo post você fez de incentivo a mudanças de hábitos para uma vida mais saudável! Mais do que perder peso, mais do que estética, você tocou num ponto importante, o sobrepeso gera muitos problemas na saúde e a qualidade de vida fica comprometida! Não é tanto pela estética (que também é importante né? rsrs), mas sim por uma qualidade de vida saudável, com disposição e ânimo!<br /> Parabéns pelo esforço e tenho certeza que atingirá sua meta!!!! Vá nos contando hein e mostrando as fotinhas lindas da sua nova e bela fase!<br /> Helena, desejo a você e toda sua família uma passagem de ano com muita harmonia e paz e um ano de 2015 cheio de boas realizações, muitas costurinhas, muitas fofurices em nossos bloguinhos e muita saúde!!!!!! Beijos, fique com Deus.Junihttp://www.blogger.com/profile/02933326436436105047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-68862424612781742562014-12-25T18:35:03.184-02:002014-12-25T18:35:03.184-02:00Parabéns Helena! Quantas vitórias alcançadas! Felicidades para você e sua família! Que as bênçãos dos céus continuem a ser derramadas em seu lar! BeijosCleide Pereshttp://www.blogger.com/profile/01981914890765038973noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-28692949632219514132014-12-24T17:48:46.476-02:002014-12-24T17:48:46.476-02:00Te admiro por sua força amiga!!<br />Querida, desejo que tenhas um Feliz e abençoado Natal!<br />Beijos!!Rosana Remorhttp://www.blogger.com/profile/06741855075209465526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-80834703559464566412014-12-24T10:35:56.138-02:002014-12-24T10:35:56.138-02:00Parabenssss eu tb eliminei 10kg esse ano.. é tao bom né... agora precisamos manter.. nao pode relaxar.<br /><br />Feliz Natal, muitas bençãos de Deus para vc e sua familia.<br /><br />beijos <br />casafamiliamartins.blogspot.com.brfer e wellhttp://www.blogger.com/profile/05315423760750401546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-34598726900846497082014-12-24T05:57:44.365-02:002014-12-24T05:57:44.365-02:00Parabéns Helena,você está muito bonita eu passei por isso já em 2010 e até hoje mantenho o peso, iliminei 26 kilos e aprendi a me alimentar.<br />Feliz natal e um bom ano, beijosmonik e suas artes venturahttp://www.blogger.com/profile/09612482919210919142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-69249332537706849322014-12-23T22:28:28.532-02:002014-12-23T22:28:28.532-02:00Amei, ta muito bem, parabens a vc, eu tbm preciso entrar nessa.<br />Quero te desejar um lindo e feliz fim de ano e 2015 ainda melhor. bjksLuciana Gonçalveshttp://www.blogger.com/profile/07274649275796079366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-57523959001151871982014-12-23T10:05:40.643-02:002014-12-23T10:05:40.643-02:00Olá Helena que post inspirador.<br />Eu também já sofro com o excesso de peso desde que minha filha nasceu.<br />De lá para cá só ganhei peso,e foram muitas dietas sem sucesso.<br />Mas não desisti e lendo seu depoimento me senti realmente capaz. Obrigada por compartilhar conosco e parabéns pela força de vontade e conquista. Boas festas !cida silvahttp://www.blogger.com/profile/10792042887522312184noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-29164179513768339822014-12-23T09:30:13.440-02:002014-12-23T09:30:13.440-02:00Oi, Helena!<br />Parabéns pela conquista! Essa é a maior vitória: uma conquista lenta, mas para a vida toda!<br />Valeu o esforço. Coisa boa comemorar o final de ano com uma vitórias dessas, né?<br />Eu também comecei a fazer academia neste ano. Nunca tinha feito antes! O meu objetivo não era emagrecimento, nem definir músculos. Eu quero só manter uma vida saudável com mais disposição para as coisas do dia-a-dia. É fantástico como a gente se sente melhor! É um projeto para a vida inteira mesmo.<br />Muito obrigada pelo seu comentário carinhoso lá no blog.<br />Um Feliz Natal para você e sua família!<br />E que 2015 venha recheado de surpresas boas!<br />Beijos,<br />Vanessa Bialihttp://www.blogger.com/profile/10464078112365349903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-49722205904800482782014-12-22T23:39:41.738-02:002014-12-22T23:39:41.738-02:00Parabéns Lindona!!! ♥ Você é linda de todas as formas, mas: &quot;estar se sentindo mais linda é muito melhor&quot; vc é inspiração pra mim também !!! Sempre quis participar de um grupo de vigilantes do peso... quem sabe ano que vem tomo coragem... kkk mil bjs ♥<br />Mary Sant'annahttp://www.blogger.com/profile/05542240013712822197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-21975266298551346562014-12-22T21:13:10.143-02:002014-12-22T21:13:10.143-02:00Você está de parabéns!!!! Eliminou bastante peso em 5 meses, eu não fui tão rápido assim.<br />Vá em frente porque quem gosta de nós somos nós mesmas. Não deixaremos mais esses quilos danados nos pegar não é mesmo?! 2015, nos aguarde...... beijos querida.<br />Margaretehttp://www.blogger.com/profile/04723570169969275869noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-38213126348459421852014-12-22T18:34:46.995-02:002014-12-22T18:34:46.995-02:00Que legal Helena, eu comecei a me cuidar um pouco mais, já estou fazendo caminhada e mudando hábitos, preciso eliminar alguns kilos. <br />Parabéns pela determinação e conquista, vou seguir suas dicas e ver suas receitinhas preciso eliminar 10 kilos.<br />bjuxxx boas festasvivicherryhttp://www.blogger.com/profile/08436161723445135810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-54770212471872507042014-12-22T17:49:33.894-02:002014-12-22T17:49:33.894-02:00Parabéns minha amiga, vc sempre foi assim determinada!!Ana Lucia Araujohttp://www.blogger.com/profile/15429665221619904003noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-11026848737472510212014-12-22T17:49:33.346-02:002014-12-22T17:49:33.346-02:00Parabéns Helena ! É preciso querer mudar, força de vontade, motivação e objetivo ! Continue firme !<br />Um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de bênçãos !<br />Bjos, Lú.Luciana S. R. Samaniegohttp://www.blogger.com/profile/08701463014264103109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8015622475332094337.post-65427905926565606062014-12-22T17:04:05.282-02:002014-12-22T17:04:05.282-02:00Parabéns Helena ! Meu maior incentivo é o exemplo...e você está sendo o incentivo de muitas pessoas por aí..pode ter certeza! Fico feliz por participar da sua história..um beijo da tia Marcia Betini Martinshttp://www.blogger.com/profile/04401011266653819082noreply@blogger.com